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荔枝、龙眼正当时,中医妙用你可知?

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发表于 2019-5-25 13:44:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 晴-空 于 2019-5-25 13:46 编辑

荔 枝


荔枝为无患子科植物荔枝的果实。

[性能] 性微温,味甘酸。能生津补血,理气安神。

[适应病症] 病后体弱,烦渴口干,血虚心悸,脾虚久泻,胃病呃逆。

[用法] 生食,煎汤,浸酒,烧存性研末等。

[宜忌] 多食上火,阴虚火旺者慎服。




食疗例举
1、生食鲜荔枝或将荔枝做成果羹服,用于胃阴不足,烦渴口干。

2、每日早晚各食10-20枚荔枝干肉,有补脾益肝,养心神,止烦渴等功效,用于失眠,健忘。

3、荔枝干肉15枚,红枣10枚,水煎服,用于血虚,心悸,头昏,眼花。




4、用荔枝干肉,莲子,山药适量,与粳米煮粥食,用于脾胃虚弱,呕逆少食,腹痛腹泻,也可用于老年人五更泻。

5、荔枝肉500克,人参25克,用上好烧酒1000毫升浸泡3日后可服,每日早晚各5-10毫升,用于老年体弱,阳痿,腰膝酸痛。

6、荔枝肉捣烂,敷患处,用于瘰疬溃烂。

7、荔枝3-5个,加油盐少许,隔水蒸熟服食,用于痔疮。
龙  眼


龙眼又名桂圆,益智,龙目等。

[性能] 性温,味甘。能滋补强壮,益气补血,养心安神,健脾开胃。

[适应病症] 虚劳羸瘦,贫血,心悸,失眠,健忘,惊悸,怔忡,眩晕,脾虚泄泻。

[用法] 生食,煎汤,熬膏,浸酒等。

[宜忌] 胃热多痰,心肺火盛者忌用。



食疗例举
1、每日早晚各食桂圆干10-15克,有滋补强壮,安神养血的功能,用于体虚气弱,血虚心悸失眠等。

2、桂圆肉适量,白酒浸泡百日,每日1-2小盅,能补脾开胃,振奋精神,御寒。

3、龙眼加红糖适量煮鸡蛋吃有益气补肾,健脾养血的功效,可用于虚劳羸瘦,贫血,心悸,眩晕,健忘,脾虚泄泻等。



4、桂圆肉15克,瘦肉30克,生姜2片,米酒适量炖服,每天1次,用于久病体弱,病后消瘦,头晕目眩。

5、龙眼肉、西洋参、白糖各6两,加水适量,隔水蒸成膏,每日开水冲服1匙;龙眼肉15克,莲子20克,红枣5枚,粳米100克,一同煮粥,或加白糖少许食用。用于心血不足,惊悸、怔忡,自汗健忘,失眠等症。

6、桂圆肉15克,白果5个同炖,每日早晨空服食用,用于头眩眼花。

7、龙眼干14粒,生姜3片,煎汤服;龙眼肉,山药,莲子,炒白术各20克,水煎服。用于脾虚泄泻。





8、带壳龙眼干100克,生姜2片,水煎服,用于胃痛。

9、龙眼肉适量,蒸透后取出在日光下曝晒2小时,再重蒸重晒,共5次后备用,用时取20克,加冰糖适量,开水冲服,用于脱发。

10、桂圆肉20克,大枣10枚,蜂蜜20克,加水适量隔水蒸熟,每日早、晚各服1次,用于老年人血虚风燥,皮肤瘙痒。

11、桂圆肉20克,扁豆60克,红枣10枚,共煮食,用于血小板减少症。


文章来源:云南中医
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